מדריכי חדר כושר




קורס מדריכי חדר כושר ומדריכי פילאטיס שלוחת באר שבע




   


התל אביביים כובשים את הדרום !


 גאים ומתרגשים על פתיחת שלוחת קמפוס שיאים בבאר שבע

הלימודים יתקיימו במועדון ' גרייט שייפ'

בכתובת: B-7, מרכז ביג חיל ההנדסה

 

בשלוחה יפתחו קורסי מדריכים בתחומים:

מדריכי/ כות חדר כושר

מדריכי/ כות פילאטיס מזרן ומכשירים

 

קורס מדריכים לכושר גופני ובריאות ואימון קטינים בחדר הכושר

תחת חוק הספורט (מנהל הספורט)

 

קורס מדריכים לכושר גופני ובריאות (קורס מדריכי חדר כושר) של 

קמפוס שיאים מתמקד בכל מרכיבי הכושר הגופני ולא רק בגישה של היפרטרופיה.

סטודנט בקמפוס יחווה את כמות האימונים המעשיים הגדולה מבין בתי  הספר הכוללת:

    • אימונים על-מחזוריים
    • אימון פונקציונלי
    • שיווי משקל
    • זריזות וקואורדינציה
    • אימון לגיל השלישי
    • אימון מותאם לילדים ועוד.
בנוסף, במסגרת הקורס סטודנט יעביר אימון לעמיתיו לקורס כתרגול בנושא מתוך הנושאים הרבים הנלמדים בקורס - מצב המאפשר למידה מעמיקה באווירה מהנה וספורטיבית והתנסות מוקדמת באימון לפני יציאה לשוק העבודה. 

 

רכז התחום: נדב בקר



תנאי קבלה


- גיל: 17 ומעלה/ סיים כתה י"א בבית הספר

- ניסיון בענף: כשנה, על המועמד להמציא אישור פורמלי ממכון כושר 

 המעיד על ניסיון של שנה אחת לפחות באימון במכון כושר


- השכלה: 12 שנות לימוד (למי שעבר את גיל 18), בריאות תקינה ואישור רפואי, מבחן קבלה הכולל ריאיון קבלה לפי לדרישות מינהל הספורט.

 


תכנית הלימוד מורכבת מהתחומים הבאים:



א. לימודי תורת הענף (מדעי הכושר ואימון גופני)- 120 ש"ל
 
הכוללים את תחומי הלימוד והיישומיים בחדר הכושר:

- תורת הכושר הגופני

- תרגילים ושיטות אימון בחדר הכושר

- בניית תכניות אימון וניהול בחדר הכושר

- שיטות אימון, תכניות אימון, אימון אוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים (קשישים, נשים בהריון, ילדים ועוד) ועוד.


 במדעי גוף האדם- 180 ש"ל  


הכוללים את תחומי הלימוד העיוניים בחדר הכושר:

- אנטומיה של גוף האדם

- פיזיולוגיה של גוף האדם במאמץ ובמנוחה

- פעילות גופנית בבריאות ובחולי

- תזונת האדם במנוחה ובמאמץ

- תורת התנועה (קיניזיולוגיה)

- פציעות ספורט


ג.אימון קטינים בחדר כושר - 30 ש"ל


תכנית הלימוד לאימון קטינים בחדר כושר משולבת בכל נושאי תכנית הלימוד. 

 

 היקף הקורס: 300 שעות + 28 שעות עזרה ראשונה*

 
* קורס עזרה ראשונה ניתן חינם, במועדים שייקבעו על-ידי בית-הספר לבירור על מועדי הקורסים לחץ כאן
 

תעודה

למסיימים בהצלחה את הקורס תוענק תעודת מדריך חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס שיאים-
 
המרכז להסמכות בספורט ובתנועה במועדון הספורט באוניברסיטת ת"א. 
 
התעודה היא מטעם מנהל הספורט ותוענק בכפוף להצגת תעודת מגיש עזרה ראשונה תקפה.

 

 
שכר לימוד:  8100 ש"ח
 
דמי רישום: 390 ש"ח 

 


 הטבות לקורס חד"כ


3 תעודות


-מדריך חדר כושר (התעודה תחת חוק הספורט) הכוללת אימון אישי


ועוד 2 תעודות שאינן תחת חוק הספורט:


- מדריך רצועות אימון

- השתלמות קטלבל בסיס


  •         בלעדי  לשיאים ביקור במעבדת דיסקציה בפקולטה לרפואה
באוניברסיטה שימו לב- בהגעה לקמפוס תל אביב בלבד             
  •     קורס עזרה ראשונה כולל במחיר
  •     ספרי אנטומיה ופיזיולוגיה
  •    סיוע במציאת מקומות עבודה
  • כניסה לחדר הכושר גרייט שייפ בימים א'- ה בשעות 12:00- 16:00

 

 

 
 

 

 

פתיחה

סיום

יום

שעות

מדעים 21

03.12.17

29.4.18

א

8:30-15:30

חדר כושר 12

14.12.17

26.7.18

ה

16:30- 22:30

פילאטיס מזרן 7

21.11.17

27.2.18

ג

11:30-16:30

פילאטיס מכשירים 4

6.3.18

24.7.18

ג

11:30-16:30

 

 
קורס פילאטיס מזרן
 

קורס פילאטיס מזרן הוא הקורס הבסיסי והחשוב ביותר ! ומהווה תשתית לכל הקורסים המתקדמים ולכן כולל תכנים מקיפים במיוחד- החל מלימודי מדעים בהקף רחב ביותר, מפגשי מבוא לפילאטיס המגישים את התשתית האקדמית לשיטת פילאטיס ואת תרגילי ההכנה לפילאטיס, לימוד רפרטואר תרגילי הפילאטיס הקלאסי ברמות השונות ובהתאמה לאוכלוסיות מיוחדות של מתאמנים, לימוד מגוון תרגילים בליווי אביזרים נפוצים, תרגול הדרכה- שימוש בשפה עשירה ומדוייקת, ניהול שיעור וקבוצה, וגילוי האיכויות של כל מורה לעתיד אשר יאפשרו לו לפתח חתימה אישית וזהות מקצועית.


לימודי פילאטיס בקמפוס שיאים כוללים לימודי מדעים ייעודיים מורחבים ולימוד רפרטואר התרגילים המלא- 34 תרגילים, כולל המתקדמים ביותר, התאמה לפי רמות וסדנת אולטרה-סאונד ייחודית.

 

 סדנאות ותכנים חדשניים ופורצי דרך!


  • 15 מפגשים של 5 שעות אקדמיות- מספר השעות הגדול בתחום!
  • בדיקת תפקוד רצפת האגן ושרירי הליבה באמצעות מכשיר אולטראסאונד לכל משתתף/ת!
  • סדנת קיניזיולוגיה וניתוח תנועה בהנחיית נדב בקר
  • סדנת בריאות האישה- רצפת אגן, היריון ולידה, היפרדות השריר הישר בטני בהנחיית הפיזיותרפיסטית לי סלע
  • תרגול הדרכה כבר מהשיעור הראשון
  • סרטי וידאו של שיעורי פילאטיס בכל הרמות לתרגול עצמי בבית
  • מערכי שיעור מצולמים עם מגוון ענק של תרגילים בשילוב אביזרים
  • חוברת קורס מקצועית ומקיפה
  • לימוד בליווי מצגות
  • ** שיעור אחד בתיאום מראש, לתלמידים אשר נרשמו ושילמו את שכר הלימוד. לתיאום התקשרו 0747100222
  • הנחה של 15% על שכר לימוד ברכישת חבילת קורסים: פילאטיס מזרן+ מכשירים
  • כניסה לשיעורי פילאטיס מזרן בגרייט שייפ: ימי ראשון וימי שני בשעה 18:00 

 




 

מבנה הקורס

15 מפגשים בני 5 שעות כל אחד 
35 שעות התלמדות והתנסות 

סה"כ כולל קורס המדעים: 270 שעות אקדמיות

הערכה

במהלך הקורס יתקיים בוחן פנימי בסיום כל שלב.
בסיום הקורס יערך מבחן מסכם- עיוני ומעשי.

 


מטלות קורס פילאטיס מזרן 


  • השתתפות ב 10 שיעורים קבוצתיים 
  • יומן תרגול עצמי לאורך כל תקופת הקורס - כ40 שעות (2-3 שעות שבועיות)
  • הגשת 5 דוחות צפייה 
  • יומן תרגול על קרוב משפחה/ חבר/ מתנדב (סטאז') 20 שעות והגשת עבודה לפי הנחיות 

 

בסיום כל המטלות יש להגישן כעבודת הגמר.

לאחר קבלת ציון התלמיד יהיה זכאי לתעודה.



תעודה


למסיימים בהצלחה תוענק תעודת מדריך פילאטיס מזרן מטעם קמפוס שיאים באוניברסיטת תל אביב. בוגרי קורס מכשירים יוכלו לגשת למבחני ההסמכה של ארגון ההסמכה הבינ"ל PMA ולקבל תעודת הסמכה בינ"ל מטעם הארגון.   

הרשמה 


 מחיר קורס פילאטיס מזרן: 6,450 ש"ח 

מחיר קורס לבעלי פטור ממדעים: 4,550 ש"ח 

דמי טיפול: 250 ש"ח


*דמי הטיפול לא יוחזרו אלא אם התלמיד התקבל והקורס לא נפתח.

 


יום מבוא לקורס חדר כושר

>>

קורס מדריכי חדר כושר

>>

Powered by Artvision | Truppo Websites