לימודי המשך




מדריך בכיר לפעילות לגיל השלישי וצפיפות העצם (קורס המשך-השלמה ל 120 שעות)

 

 

 

 

 

צוות הקורס

 

רכזת הקורס ולימוד חומר עיוני ומעשי- רונה בר-נצר

תזונה- שרון אבני

ריפוי בתנועה- יפעת שלם צפרי


* תמיד יש מקום לשינוי המרצים עקב אילוצים.

 

 

 

 

  מטרת התכנית

 

      השלמה לקורס הבסיסי

      להתמקצע בתחום הגיל השלישי וצפיפות העצם

      להתמקצע בידע העיוני (פיזיולוגיה, פסיכולוגיה, תזונה, חינוך וכו' לגיל השלישי)

      להתמקצע בידע המעשי (תרגול בקבוצות גדולות וקטנות, התמודדויות עם בעייתיות בגיל          המבוגר וכו')

 

 

 

 

  למי מיועד?

· מדריכי גיל שלישי וצפיפות העצם שסיימו 48 שעות ראשונות של הקורס וקיבלו תעודת מדריך או השתלמות רק מטעם קמפוס שיאים, כעת משלימים עוד 72 שעות (כך שבסה"כ ילמדו 120 שעות קורס)

 

 

מועד הקורס בתשע"ט 


 מועד פתיחה : 06.03.19

מועד סיום : 05.06.19


יום : ד'

שעות : 10:30-15:30

 

 

מועד הקורס בתש"פ


 מועד פתיחה : 12.02.20

מועד סיום : 20.05.20


יום : ד'

שעות : 10:30-15:30


 

  הקורס מתקיים: במרכז הספורט באונ' תל אביב


 

 

 

 

 

   מבחני גמר :

לרשום מערך שיעור עם הסברים על חשיבות בחירות התרגילים


 


   תוכנית הלימודים כוללת   שעות כמפורט להלן:

 

                                א.         מדעים / עיוני –   40-50%

                                ב.         מעשי/ענפי    –   50-60%

                            

סה"כ : כ-   שעות .

 אנטומיה/פיזיולוגיה 26 שעות / פסיכולוגיה 4 שעות / תזונה 4 שעות

 

פירוט תכנית הלימודים

אימוני גיל שלישי(גיל 65-84) ורביעי (גיל 85 ומעלה) כמו כן אימונים לגילאי טרום גיל שלישי (לשינויים לקראת הגיל השלישי), התמקצעות

פיזיולוגיה של הגיל השלישי והרביעי מורחב והפרעות בפעילות התקינה של הגוף- כאבים כרוניים והתמודדות גופנית ותזונתית ועוד.

 פיזיולוגיה של הקשיש ותזונה- הקשר בין בריאות הפה, בעיות שינה, ירידה בחושים כמו ראייה ושמיעה וכו׳ על תזונה

 המלצות תזונתיות של מינירלים וויטמינים לקשיש

הקשר בין תחלואה כרונית ופצעי לחץ לתזונה וספורט

חינוך, ריפוי בתנועה ומיינפולנס בהקשרים לגיל השלישי והרביעי

 

 

 

הרשמה

 

שכר לימוד: 3900 שח
דמי טיפול: 150

*
דמי הטיפול לא יוחזרו אלא אם התלמיד התקבל והקורס לא נפתח

 

תעודה

 

למסיימים בהצלחה את הקורס תוענק תעודת מדריך בכיר לפעילות לגיל השלישי וצפיפות העצם מטעם קמפוס שיאים,

המרכז להסמכות בספורט ובתנועה במועדון הספורט באוניברסיטת תל אביב

 


קורס מדריכי נינג'ה

>>

קורס מדריכים לפעילות גופנית לגיל השלישי והתעמלות בונה עצם

>>

קורס מדריכי Indoor Cycling (ספינינג)

>>

קורס מדריכים לאימון גופני לאנשים עם גורמי סיכון ומחלות לב

>>

קורס מדריכי ג'ימנסטיקס לאימון פונקציונאלי

>>

Powered by Artvision | Truppo Websites