מדריכים ליסודות באתלטיקה ואימון ילדים




 



 

 צוות הקורס


חוה גרו 

אבי דה-פילוסוף

טל רוה


 מטרת התכנית



להכשיר מדריכים מיומנים ומקצועיים באימון ילדים ונוער
 
 
 מטרת הקורס לתת כלים מעשיים לאימון ילדים בספורט בכלל ובריצה בפרט
 
 

 למי מיועד ?

 

·        מדריכים, מאמנים, מורים לחנ"ג
 

 

 תנאי קבלה לקורס


 
לקורס יתקבלו בעלי תעודת בסיס: מאמני כושר/ אירובי/ חנ"ג

 
 

    מבחני גמר

 


קורס ייחודי וראשון מסוגו בישראל


תורת האימון מתבססת על מחקר פיזיולוגי של בוגרים.

ההתפתחות הפיזיולוגית מילדות לבגרות מביאה ליכולות והסתגלות שונה לאימון. 

הגדילה היא בקצב משתנה, וקיימת בה שונות מגדרית , והשינויים הפיזיים בעצמות ובהרכב שומן ושריר משפיעים ישירות על התגובתיות לאימון.

אז איך ניתן לאמן ילדים ונוער באתלטיקה בכלל ובריצה בפרט?

בקורס זה תינתן סקירה מבנית ותפקודית של גוף האדם, תוך מתן דגש על גוף הילד והמתבגר.

הקורס יתמקד באנטומיה של מערכת התנועה (שלד-שריר) ובתפקוד מערכת הלב וכלי הדם ומערכת הנשימה. בנוסף יערך דיון מעמיק בהיבטים הפסיכולוגיים והתזונתיים הרלוונטיים לילדים ונוער.

ילדים אינם מבוגרים קטנים ובקורס יילמדו נקודות שוני בין מבנה ותפקוד פיזיולוגי ומנטלי של

הילד לעומת המבוגר, שהינן בעלות השפעה מהותית על אופי וסוג האימון הרצוי.

בקורס יועבר ארסנל נרחב של אימונים מעשיים מסוגים שונים המתאימים לילדים ונוער לרבות טכניקה, קואורדינציה ויסודות אתלטיקה, כך שבסיום הקורס החניך ייצא עם כלים פרקטיים

באימון ילדים ונוער לצד הבנה תאורטית מעמיקה בנושא.

 


   קורסים בתשע"ח

 

·         סה"כ 56 שעות (14 מפגשים)
·         ימי ג' ערב – 20:00-17:00
·         מועד פתיחה – 02/01/18
·         מועד סיום – 10/04/18
 

  

הרשמה
 
מחיר הקורס: 3300
דמי טיפול: 190

*דמי הטיפול לא יוחזרו אלא אם התלמיד התקבל והקורס לא נפתח
 
  
תעודה
 

למסיימים בהצלחה את הקורס תוענק תעודת מדריכים ליסודות אתלטיקה ואימון ילדים  

מטעם קמפוס שיאים המרכז להסמכות בספורט ובתנועה במועדון הספורט באוניברסיטת תל אביב 


 

   תוכנית הלימודים כוללת   שעות כמפורט להלן


 
                                א.         מדעים / עיוני –   36
                                ב.         מעשי/ענפי    –   20
                            

סה"כ : כ-  56  שעות .


תכנית הלימודים כוללת:

תוכן

סה"כ שעות

אימונים מעשיים

10

ענפי

10

מדעי

36

אנטומיה/פיזיולוגיה 26 שעות / פסיכולוגיה 4 שעות / תזונה 4 שעות


 
Powered by Artvision | Truppo Websites