חיפוש

בלוג

מחקר ישראלי: תרגול פילאטיס לעומת פיזיותרפיה

מחקר ישראלי: תרגול פילאטיס לעומת פיזיותרפיה
5 ביוני 2019 על ידיMichal

מחקר ישראלי: תרגול פילאטיס לעומת פיזיותרפיה לשיפור מדדי הליכה ושיווי משקל באנשים הסובלים מטרשת נפוצה. מחקר התערבות אקראי מבוקר

זו תמיד גאווה גדולה לקרוא מחקרים שנעשו בישראל, ובמיוחד כשמדובר במחקר חדש מהתנור (פורסם ב- 2016), עם מתודולוגיה איכותית, ושאחד החוקרים הוא פיזיותרפיסט מקסים שאפילו סיים אצלנו בקמפוס שיאים את קורס מדריכי פילאטיס מזרן לפני 6 שנים! אורי רוזנבלום– כל הכבוד!

המחקר נערך בבית החולים שיבא במחלקה לטרשת נפוצה בניהולה של פרופ' ענת אחירון. החוקר הראשי מטעם אוניברסיטת תל אביב הוא ד"ר אלון קלרון, וכאמור אורי רוזנבלום וליאור פריד.

רקע:

חולי טרשת נפוצה סובלים מפגיעות רבות ושונות וביניהן גם פגיעה במנגנון ההליכה ובשיווי המשקל. שיטות טיפול רבות נמצאות בשימוש באוכלוסיית חולים זו. בין היתר מערכות מציאות מדומה, סוליות נעליים מיוחדות, שיטות תרגול כגון פלדנקרייז וקיקבוקסינג, שימוש בקונסולות משחקים, ועוד.

שיטת תרגול פילאטיס, בשל היתרונות הטמונים בה והיכולת להתאים אותה באופן אישי לכל מטופל, תופסת תאוצה ככלי טיפולי בחולי שבץ מוחי ובאוכלוסיות קשישים. כתוצאה מכך החלה השיטה להיטמע גם בטיול הקבוצתי והפרטני בחולי טרשת נפוצה. למרות שקיימים מעט מאוד מחקרים בנושא, ואלה שקיימים סובלים מרמה נמוכה יחסית, ניתן למצוא סדרה של תיאורי מקרה שבה תועדו חולי טרשת נפוצה שהשתפרו במדדי הליכה מתוזמנת ושיווי משקל לאחר תכנית תרגול פילאטיס.

אי לכך מטרתו של מחקר זה היא למדוד את השפעתם של 12 שבועות של תרגול פילאטיס, לעומת 12 שבועות של פיזיותרפיה סטנדרטית על מדדי הליכה ושיווי משקל בחולי טרשת נפוצה.

שיטות:

תכניות התרגול:

מדדי התוצאה:

Timed Up and Go- מבדק המודד את המשך הזמן הנדרש למטופל לקום מכיסא, ללכת שלושה מטרים, להסתובב ולחזור לשבת.

2 ו- 6 דקות הליכה- במבדק זה נמדד המרחק שיכול המטופל ללכת בזמן של 2 או 6 דקות.

Functional Reach Test- מבדק שיווי משקל סטטי שבו הנבדק מושיט יד לפנים עד לנקודה הרחוקה ביותר שיכול להגיע מבלי ליפול או מבלי לכופף את מפרק הירך.

Berg Balance Scale- מבדק שיווי משקל סטטי שבודק את שיווי המשקל במנחים שונים בדרגות קושי הולכות ועולות. מבדק זה מנבא סיכון לנפילות.

Four Square Step Test- מבדק שיווי משקל דינאמי שבו צריך הנבדק לצעוד בין 4 ריבועים המסומנים על הקרקע

בנוסף מילאו המשתתפים שני שאלונים סובייקטיביים- אחד מתאר את יכולת ההליכה והשני מתאר את מרכיב העייפות הנפוץ בטרשת נפוצה.

בנוסף נלקחו מדדים מעבדתיים לגבי הליכה ושיווי משקל באמצעות מערכת ממוחשבת המודדת את תנודות הגוף העת שיווי משקל סטאטי ואת מדדי הזמן והמרחק בהליכה.

תוצאות:

משמעות התוצאות:
כאשר קוראים תוצאות של מחקר השוואתי, לעיתים מאכזב לגלות כי לא היה הבדל בין שתי הקבוצות וכי שתי הקבוצות השתפרו באותה מידה. עם זאת, בתחום הפילאטיס כאשר נערך מחקר הבוחן את שיטת הפילאטיס לעומת פיזיותרפיה סטנדרטית והתוצאות מראות כי קבוצת הפילאטיס השתפרה באותה מידה כמו קבוצת הפיזיותרפיה, אלה תוצאות מעודדות מאוד שמשמעותן היא כי ככל הנראה ניתן לשלב פילאטיס כחלק מתכני טיפול בחולי טרשת ובאופן ספציפי לשיפור מדדי הליכה ושיווי משקל!

חזרה לבלוג

מאמרים באותה קטגוריה

הרשם עכשיו
הרשמה לניוזלטר אנחנו שולחים מדי פעם עדכונים ומידע על קורסים חדשים, תרצו להיות מעודכנים?

    כל הזכויות שמורות © לקמפוס שיאים באונ’ תל-אביב 2018 Sogo Digital ui & ux development Sogo Digital
    נגישות