חיפוש

קורס מורים להוראת היוגה

קורס מורי יוגה מתקיים בהנחייה וייעוץ מקצועי של לימור מילוסלבסקי

קמפוס שיאים ולימור מילוסלבסקי משתפים פעולה במיזם מקצועי ומזמינים אתכם להגשים את דרככם ברוח היוגה. הקורס רחב ומעמיק על דרך היוגה, הפילוסופיה, הסיפורים, האסאנות, אנטומיה, פראניאמה, מדיטציה, יחסים, מורה-תלמיד, חיי היומיום ועוד. יחד נחקור, נצלול ונרכיב את הדור הבא להוראת היוגה בישראל.
המפגשים יכללו תרגול פיזי והכרת היוגה ומקורותיה הרחבים, וכן למידה כיצד לתקשר זאת ולהתאימה למנטליות ולאופי הייחודי שלנו כאן. במקום שהוא גם מזרח וגם מערב, גם שקט וגם סוער, גם לבד וגם ביחד.

להיות מורה אומר להגיע כל יום מחדש, להתעורר כל יום מחדש ולהיות מופתעים כל יום מחדש
ללמוד להיות מורה זה לוותר על כל מה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים

בואו להכיר אותנו מקרוב במפגש חשיפה שיתקיים ב: יום רביעי | 5.6.24 | 10:00 | אולם 7
במפגש נשוחח בנגיעות קלות על עולם היוגה, על הקורס וכמובן נתרגל יוגה יחד

 

על לימודי יוגה והיום שאחרי

מהלך הלימודים:
לימודי הוראת היוגה מתחלקים לשניים: מעשי ועיוני השזורים זה בזה.החלק המעשי מהווה לפחות 60 אחוז מסך שעות הקורס.
בשנה השנייה במסגרת הלימודים המעשיים הסטודנטים יקחו חלק פעיל כאסיסטנטים (תמיכה) במהלך התרגולים.

חומר הלימוד:
שיעורי היוגה מועברים על ידי לימור. בתום כל מפגש יקבלו הסטודנטים את תוכנו העיוני של אותו מפגש. בסוף השנה יאוגדו כל התכנים לספר אחד.
לימודי ההעשרה יועברו על ידי מרצים אורחים.
לימודי האסאנות, ייערכו בהתאם לאסאנות שיאוגדו בחוברת לנוחות משתתפי הקורס.
לימודי אנטומיה יועברו על ידי אביב שניר.
בנוסף – יועברו המלצות לספרות מקצועית וההעשרה בהתאם לתכנים הנלמדים, חלקם אף יהיו חלק מלימודי הקורס בפועל.

״ לאט זה הכי מהר שיש״ מאוד ממליצה להיות בהקשבה הן לתכני החומר הנלמד והן לקצב ההתפתחות וההבנה האישית שלכם וגם אם רצתם לקנות כל ספר יוגה אפשרי המלצתי היא להיות קרובים יותר לתכנים הנלמדים בקורס.

תכני הקורס לפי שנים:
סילבוס מפורט של הקורס יועבר סמוך לתחילת שנה ולאחר ההרשמה המלאה.

שנה א׳

  • ההיסטוריה של היוגה ומהי יוגה
  • איך להתחיל לתרגל יוגה נכון – מה חשוב לדעת
  • מושגי יסוד במסורת היוגה
  • היוגה סוטרה של פטנג׳לי פרקים 1 ו-2
  • יוגה ושיסטהא
  • אסאנות ועקרונות התרגול הפיסי
  • אנטומיה (חקירת תנוחות, שלד, מפרקים, שרירים ופאשיה, מערכת העצבים ומערכת הנשימה)
  • סדרה ראשונה
  • סדרה שנייה
  • רצפי תרגול – התפתחות ה'ויניאסה' בדגשים שונים: יציבה , שווי משקל, גמישות , השתרשות, מעברים על הידיים, תנוחות הפוכות ועוד
  • סודות ואומנות ההוראה ויחסי מורה תלמיד
  • פילוסופיות מהמזרח ומהמערב
  • תזונת היוגה
  • פראנימה ומדיטציה
  • העשרה: ארבעת האלמנטים, מרכזי האנרגיה בגוף (צ׳אקרות), רפואה סינית, שימוש באביזרים, כתיבה. יוגה לנשים בהריון.
  • ריטריט מרוכז אחד של סופשבוע

 

שנה ב׳

  • שנה ב' תעסוק ברובה באופן הוראת היוגה ותכלול שעות חובה תיאורטיות ומעשיות (הנחייה ותמיכה)
  • העמקה וחקירה בתרגולים השונים: הנחייה ותמיכה סדרה ראשונה, סדרה שנייה, ומאלות (תרגול מעורב ברוח הסדרות)
  • סדרת ירח
  • Yin יוגה (יוגה תרפיה, ויניאסה רכה)
  • אנטומיה (פציעות נפוצות ביוגה, על מה לשים לב, מה נכון ומומלץ לעשות ומה לא)
  • תמיכה ועבודה בזוגות
  • הסוטרות של פטנג׳לי פרקים 3 ו-4 (חזרה על מושגים עיקריים מפרקים 1 ו-2)
  • אופנישדות נבחרות – העמקה
  • בהווגד גיטה
  • אפוסים גדולים מעולם היוגה והינדואיזם
  • מרצים אורחים (בודהיזם, איירוודה)
  • שני ריטריטים מרוכזים

 

מרצים בקורס:
לימור מילוסלבסקי, רכזת הקורס, אביב שניר ומרצים אורחים כמו: שירלי כספי, ריטה, אוריאל אלבז ועוד רבים אחרים. כולם מורים מנוסים ומוכרים בעולם היוגה ובלימודי הזן, בודהיזם, רפואה סינית ועוד.

מי יכול להירשם?

לימודי הוראת יוגה בקמפוס שיאים רלוונטיים לבעלי רקע של כשנתיים לפחות בעולם היוגה באופן מקצועי או במסגרת תרגול אישי. הקורס מיועד לאלו שהיוגה היא דרך חיים בעבורם, או למעוניינים להפוך את היוגה לכזו עבורם. קורס יוגה מעניק כלים פרקטיים נוספים להוראת יוגה, תוך חוויה טרנספורמטיבית וצמיחה אישית.

ההרשמה לקורס מורים ליוגה מחייבת ראיון אישי

דרישות הקורס

  • זכאות לתעודת הוראה מוכרת בתום 500 שעות אקדמיות: 220 בשנה א' ו-280 בשנה ב'
  • השתתפות במינימום 85% מהמפגשים
  • חובת ההשתתפות כוללת גם את כל התכנים הנוספים ובריטריטים
  • בשנה א׳ וב׳ יתקיימו מפגשים אישיים עם רכזת הקורס (לימור) למטרת ליווי ותמיכה
  • בשנה ב׳ – מתווספות חובות הנחייה ותמיכה כאסיסטנטים בהיקף של 20 שעות
  • בשנים א׳ ו ב׳ קיימת חובת הגשת עבודה בהתאם להנחיות שבמהלך הקורס

 

קורסים ב- 2024-2025

יוגה

קורס מורי יוגה
ד'
10:30-15:30
מועד פתיחה 04.09.2024
מועד סיום 06.2025

ההשקעה שלך

שכר הלימוד עבור קורס בן שנתיים הינו 21,500 ש"ח

קורס מורי יוגה מיועד לאלו אשר יוגה היא דרך חיים!

רוצה שנחזור אליך עבור קורס מורי יוגה ?

    מלאו את הטופס ויועץ לימודים יחזור אליכם בהקדם

    צוות מורי היוגה

    מאחורי כל אחד מהבוגרים שלנו, עומדים אנשי צוות שעשו הכל כדי להפוך אותם למורים והמדריכים הטובים ביותר בתחום, בואו להכיר אותם

    איש צוות

    לימור מילוסלבסקי

    חשבנו שגם זה יעניין אתכם

    הרשם עכשיו
    הרשמה לניוזלטר אנחנו שולחים מדי פעם עדכונים ומידע על קורסים חדשים, תרצו להיות מעודכנים?

        כל הזכויות שמורות © לקמפוס שיאים באונ’ תל-אביב 2018 Sogo Digital ui & ux development Sogo Digital
        נגישות