החודש בקמפוס

מתחילים לרוץ- הרצאת הנעה לפעולה.

הרצאה המתאימה לכולם ! מאמנים ומתאמנים הרוצים לעשות את הצעד הראשון ולהיכנס לעולם הריצה !

הסברים בסיסיים על עולם הריצה וקבלת תכנית אימון למתחילים הכוללת סרטוני הדרכה.