מתחילים לרוץ- הרצאת הנעה לפעולה.
הרצאה המתאימה לכולם ! מאמנים ומתאמנים הרוצים לעשות את הצעד הראשון ולהיכנס לעולם הריצה !
הסברים בסיסיים על עולם הריצה וקבלת תכנית אימון למתחילים הכוללת סרטוני הדרכה.
מתחילים לרוץ- הרצאת הנעה לפעולה.
הרצאה המתאימה לכולם ! מאמנים ומתאמנים הרוצים לעשות את הצעד הראשון ולהיכנס לעולם הריצה !
הסברים בסיסיים על עולם הריצה וקבלת תכנית אימון למתחילים הכוללת סרטוני הדרכה.