חיפוש

שחף אשל זמיר

"פעל את פעולותיך בהיותך יציב ביוגה, הסוג מהתקשרות, והשאר שווה- נפש בהצלחה ובכשלון. שיויון נפש זה הוא יוגה"

החלק שלי בהצלחה שלכם

אסיסטנטית קורס מורים להאטה ראג'ה יוגה

על ההכשרות וההצלחות שבדרך

מורה בכירה להאטה ראג'ה יוגה.  מורה ליוגה לילדים עם צרכים מיוחדים בשיטת סוניה סומאר. מנחת סדנאות בייבי יוגה בהכשרת נתי שטיינר.

כמה מילים עלי

התחלתי להעמיק ולהתמכר ליוגה ב2006. בתקופת עבודתי כארכיטקטית במשרד.  חיפשתי משהו שישחרר ויפיג את המתחים ויניע את הגוף אחרי שעות ארוכות של ישיבה במשרד.

בהתחלה הייתי כמו קרש, לא הצלחתי לישר את הגב בישיבה, אבל אהבתי את היוגה ואת התחושה שהיא נתנה לי , את תחושת הקלילות וריחוף אחרי שיעור, את השקט הנפשי.

אני מאמינה שיוגה היא לכולם ויכולה לרפא לא רק מכאובים בגוף מישיבה ממושכת היא גם יכולה לרפא את הנפש.

המוטו שהביא אותי עד לכאן

"פעל את פעולותיך בהיותך יציב ביוגה, הסוג מהתקשרות, והשאר שווה- נפש בהצלחה ובכשלון. שיויון נפש זה הוא יוגה" (בהווגד גיטה 2.38 איתמר תאודור).

שחף אשל זמיר

הקורסים שלי

הרשם עכשיו
הרשמה לניוזלטר אנחנו שולחים מדי פעם עדכונים ומידע על קורסים חדשים, תרצו להיות מעודכנים?
כל הזכויות שמורות © לקמפוס שיאים באונ’ תל-אביב 2018 Sogo Digital ui & ux development Sogo Digital
נגישות