חיפוש

קורס מדריכי חדר כושר – מדריך כושר גופני ובריאות (חוק הספורט)

הפוך להיות מדריך חדר כושר מוסמך ולחולל אורח חיים בריא באנשים

בתחום התחרותי והמתעדכן מדי בוקר של קורס מדריכי חדר כושר, בוגרי קמפוס שיאים בולטים בשטח בזכות המקצועיות הנרכשת במסגרת הלימודים.
הסגל המקצועי בקורס מדריכי חדר כושר של הקמפוס מורכב מאנשי המקצועי הטובים ביותר בתחום, הפועלים מאחורי הקלעים על מנת להעניק לכם את ההכשרה המקצועית והחומרים המעודכנים ביותר של עולם חדרי הכושר ואורח החיים הבריא.
אנו בשיאים מאמינים שלאימון כושר מקצועי, יש את היכולת לשפר את בריאות המתאמנים, להשיב להם או לשמר את איכות חייהם הטובה וזו הסיבה שתכנית הלימודים מבוססת על כך שלהיות מדריכים מקצועיים זה אומר להכיר את המתאמנים שלכם, היכולות הפיזיות שלהם אבל לא פחות חשוב – את המגבלות שלהם.
להיות מדריך חדר כושר מוסמך זה לבנות את סרגל המאמץ המתאים לכל אחד, ולהתאים לו תכנית אימון יעילה ובטוחה.
אם גם אתם שוקלים לצאת לדרך מקצועית כמדריכי חדש כושר בשיאים, מצפה לכם חווית לימודים מעשירה המעניקה כלים להדרכה של טווח גילאים רחב, מתאמנים בעלי צרכים מיוחדים וספורטאי עלית המעוניינים להזניק את היכולות המקצועיות שלהם בעוד רמות מעלה. הקורס מדריכי חדר כושר של שיאים הוא תחת חוק הספורט בישראל.

על הקורס ועל היום שאחרי

לימודי הקורס מורכבים מ-150 שעות לימודי מדעים ו-150 שעות לימודי תורת הענף- לימודי תורת הענף נחלקים ל 75 שעות תיאוריה ו- 75 שעות מעשיות.

לימודי המדעים כוללים

  • אנטומיה (30 שעות) – לימודים בנושא מבנה גוף האדם.
  • פיסיולוגיה של המאמץ (45 שעות) – לימודים בנושא תפקוד גוף האדם בתנאי מאמץ.
  • תזונה (30 שעות) – לימודים בנושא אבות המזון, תפריט בריא המתאים לצרכי גוף האדם המתאמן.
  • פציעות ספורט (15 שעות) – היכרות עם פציעות שכיחות, דרכי טיפול וחזרה לאימון.
  • בריאות וחולי (30 שעות) – מצבי תחלואה וכיצד פעילות גופנית יכולה להטיב עם החולים.

לימודי תורת הענף כוללים

  • קניזיולוגיה (30 שעות) – הבנת האופן שבו הגוף פועל וכיצד לנצל את תורת התנועה במטרה להביא את היכולת אל המקסימום.  
  • תורת הכושר הגופני (30 שעות) – היכרות מעמיקה עם עקרונות האימון והדרכים לבניית כושר גופני.
  • תרגילים ושיטות (75 שעות) – פרקטיקה של שיטות אימון, הדרכת תרגילים ותיקון טכניקה לקויה.
  • בניית תכנית אימון (15 שעות) – האומנות שמאחורי תכנון תכנית אימון מותאמת להשגת מטרות.

חובות הקורס

מבחן יכולת כוח– מבחן זה בא לבדוק האם הסטודנט עומד ביכולת כוח מינימלית ב- 6 תרגילים- דד ליפט, סקוואט, לחיצת חזה, לחיצת כתף, משיכה ומכרעים, המשקל יקבע לפי הגובה.

מבחן יכולת אירובית– מבחן זה בא לבדוק האם הסטודנט עומד ביכולת אירובית של ריצה רצופה במשך 32 דקות למרחק של 4.8 ק"מ

תעודה והיום שאחרי

לסטודנטים שיעמדו בכל דרישות הקורס תוענק תעודת מדריך לכושר גופני ובריאות וקטינים מגיל 6 מטעם קמפוס שיאים המועדון לספורט באוניברסיטת תל אביב- אס"א תל אביב (ע"ר)

תעודות נוספות

  • תעודת מדריך לרצועות אימון
  • אימון קטלבלס – רמת בסיס
  • עזרה ראשונה בהיקף 28 שעות

היום שאחרי אפשרויות תעסוקה

תעודת ההסמכה מהווה רישיון לאימון גופני. בוגר הקורס יוכל לאמן למטרת כושר גופני ובריאות כל אדם מגיל 6 ומעלה בחדרי כושר, סטודיו, פארק, בבית הלקוח ובאופן פרטי.

 

 

קהל יעד ותנאי קבלה

קהל יעד ותנאי קבלה: קורס מדריכים לכושר גופני ובריאות (חדר כושר) מתאים לקהל שהתאהב בפעילות גופנית, רואה את התחום כחלק בלתי נפרד מחייו, ומעוניין לקרב אחרים אל התחום. היות והקורס מצריך השקעה רבה וקל יותר להשקיע בדבר שאוהבים, אהבה לתחום היא תנאי בלתי נפרד להצלחה בקורס.קמפוס שיאים מכוון לרמה הגבוהה ביותר בהכשרה ומצפה שסטודנט הבוחר ללמוד בו יהיה מוכן להשקיע לאורך כל תקופת הקורס בלימודיו. ההשקעה חייבת לכלול תרגול ואימון בזמנו הפנוי, חזרה על החומר, פתרון דפי עבודה ושיעורי בית, העלאת שאלות בנושא החומרים הנלמדים ורצינות כללית בענייני לימודים.

 

  • לפחות שנה אימון בחדר כושר (יש להביא אישור מחדר הכושר)
  • סיום 12 שנות לימוד בבית הספר
  • אישור רפואי

מקרים חריגים

  • במידה ולמועמד חסר תיעוד של שנה ניסיון בחדר כושר הוא יוכל להצטרף לקורס כ"חריג" במידה ויעבור ועדת חריגים בראיון הקבלה לקורס.

 

 

קורסים ב- 20/21

קורס מדריכי חדר כושר בשיאים קיים ב-4 מסלולי הכשרה:

  • יום לימודים אחד בשבוע – משך המסלול: 10 חודשים, מתאים לאנשים המעוניינים לעבוד תוך כדי הקורס ולהשקיע מזמנם בנושאים אחרים מלבד הקורס. המסלול מאפשר הטמעת החומר באופן היעיל ביותר.
  • פעמיים בשבוע – משך המסלול: 6 חודשים והוא מתאים לאנשים אשר מעוניינים ויכולים לצמצם את משך הקורס לכדי לימודים אינטנסיביים יותר, בעלי נכונות להשקעת שעות תרגול ולימוד מעבר לשעות הקורס כדי להפנים את לימודי המדעים במקביל ללימודי תורת הענף. המסלול מעט לחוץ אך מאפשר עבודה במקביל.
  • המסלול המרוכז-3 ימי לימוד בשבוע, משך הקורס כ-3.5 חודשים. המסלול מאפשר מעט מאוד זמן פנוי מעבר לשעות הלימודים והתרגול. מתאים לסטודנטים בעלי זמינות מלאה ואפשרות למיקוד בלימודים ובתרגול במשך כל חודשי הלימודים.
  • מסלול מרוכז פלוס-4 ימי לימוד בשבוע (קיים רק בקיץ), משך כ-2.5 חודשים. זהו המסלול הקצר ביותר להכשרה אך האינטנסיבי ביותר מבין הארבעה. מתאים אך ורק לבעלי זמינות ופניות מלאה, למשך כל תקופת הקורס.

 

מדעים 6
א', ג' בוקר
08:30- 15:30
מועד פתיחה 28.06.20
מועד סיום 01.09.20
מדעים 7
ב', ד' ערב
16:00- 22:45
מועד פתיחה 27.07.20
מועד סיום 14.10.20
חד"כ 11 מרוכז קיץ
ב'+ ד' בוקר
08:30- 15:30
מועד פתיחה 29.06.20
מועד סיום 21.09.20
חד"כ 12 מרוכז קיץ
א'+ ג' ערב
16:00- 22:15
מועד פתיחה 04.08.20
מועד סיום 10.11.20
מדעים 1
ג' ערב
23:15-16:30
מועד פתיחה 15.09.20
מועד סיום 02.02.21
מדעים 2
ו' בוקר
14:30-08:00
מועד פתיחה 30.10.20
מועד סיום 12.03.21
מדעים 3
ה' ערב
23:15-16:30
מועד פתיחה 24.12.20
מועד סיום 27.05.21
מדעים 4
ג' ערב
23:15-16:30
מועד פתיחה 02.03.21
מועד סיום 27.07.21
מדעים 5
ו' בוקר
14:30-08:00
מועד פתיחה 30.04.21
מועד סיום 10.09.21
מדעים 6 (מרוכז קיץ)
א', ג' בוקר
15:30-08:30
מועד פתיחה 27.06.21
מועד סיום 05.09.21
מדעים 7 (מרוכז קיץ)
ב', ד' ערב
22:45-16:00
מועד פתיחה 02.08.21
מועד סיום 27.10.21
חד"כ 1 מרוכז (כולל מדעים)
א+ג+ה בוקר
15:30-08:30
מועד פתיחה 13.09.20
מועד סיום 31.12.20
חד"כ 2
ו' בוקר
08:00- 14:30
מועד פתיחה 16.10.20
מועד סיום 16.04.21
חד"כ 3
ב' בוקר
15:00-08:30
מועד פתיחה 09.11.20
מועד סיום 10.05.21
חד"כ 4
ג' ערב
22:30-17:00
מועד פתיחה 10.11.20
מועד סיום 08.06.21
חד"כ 5
ד' בוקר
15:00-08:30
מועד פתיחה 13.01.21
מועד סיום 21.07.21
חד"כ 6 מרוכז (כולל מדעים)
א+ג+ה בוקר
15:30-08:30
מועד פתיחה 17.01.21
מועד סיום 11.05.21
חד"כ 7
ו' בוקר
08:00- 14:30
מועד פתיחה 19.03.21
מועד סיום 17.09.21
חד"כ 8 מרוכז (כולל מדעים)
א+ג+ה ערב
22:30-15:30
מועד פתיחה 18.04.21
מועד סיום 01.08.21
חד"כ 9
א' בוקר
15:00-08:30
מועד פתיחה 09.05.21
מועד סיום 21.11.21
חד"כ 10
ה' ערב
20:45-15:30
מועד פתיחה 03.06.21
מועד סיום 20.01.22
חד"כ 11 מרוכז קיץ
ב', ד' בוקר
15:30-08:30
מועד פתיחה 28.06.21
מועד סיום 13.10.21
חד"כ 12 מרוכז קיץ
א', ג' ערב
22:30-16:00
מועד פתיחה 08.08.21
מועד סיום 14.11.21

ההשקעה שלך

שכר לימוד 8100 ש"ח + 390 ש"ח דמי טיפול

חבילת הטבות בשווי כולל של:  2300 ש"ח

 

* ראה הטבות

* דמי הטיפול לא יוחזרו אלא אם התלמיד התקבל והקורס לא נפתח

 *ייתכנו שינויים במועד סיום הקורס

* פתיחת קורס מותנית במס' הנרשמים

* מס' המקומות בקורס מוגבל

 

קורס הטייס של הסמכות מאמני הכושר בישראל !

רוצה שנחזור אליך?

מלאו את הטופס ויעוץ לימודים יחזרו אליכם בהקדם

צוות קורס מדריך חדר כושר

מאחורי כל אחד מהבוגרים שלנו, עומדים אנשי צוות שעשו הכל כדי להפוך אותם למורים והמדריכים הטובים ביותר בתחום, בואו להכיר אותם

הטבות לסטודנטים

שווה ללמוד בשיאים!

תעודת מדריך לרצועות אימון לימוד עקרונות אימון הרצועות מהבסיס'רפרטואר התרגילים והתאמה לרמות ואוכלוסיות (שווי 300 ש"ח)
אימון קטלבלס – רמת בסיס קורס יסודות לאימון בקטלבל ואופן הדרכתן ככלי נוסף בארגז הכלים (שווי 300 ש"ח)
קורס עזרה ראשונה קורס מגישי עזרה ראשונה בהיקף של 28 שעות (שווי 350 ש"ח)
ביקור במעבדת דיסקציה בלעדי בשיאים- ביקור במעבדה לחקר וניתוח גופות בפקולטה לרפואה באונ' תל אביב (שווי 300 ש"ח)
ספרי אנטומיה ופיזיולוגיה כל סטודנט מקבל ספר ללימוד אנטומיה וספר ללימוד פיזיולוגיה התומכים בלימודיו בקורס (שווי 100 ש"ח)
כניסה לחדר הכושר במרכז הספורט הכניסה תותר במקביל לתחילת הלימודים הענפיים בקורס- בימים א'- ה': בין השעות 10:00-16:00 ובנוסף בין השעות 21:00-24:00 (שווי 1000 ש"ח)
סיוע במציאת עבודה הצטרפות לקהילת הצעות העבודה הסודית בפייסבוק של הקמפוס
הנחה בחנות ספידו במרכז הספורט 20% הנחה+ כרטיס מועדון מתנה על מוצרי ספידו

חשבנו שיעניין אתכם

הרשם עכשיו
הרשמה לניוזלטר אנחנו שולחים מדי פעם עדכונים ומידע על קורסים חדשים, תרצו להיות מעודכנים?
כל הזכויות שמורות © לקמפוס שיאים באונ’ תל-אביב 2018 Sogo Digital ui & ux development Sogo Digital
נגישות