בלוג

שמי לילך גוטליב, נשואה באושר ואמא לשלושה בנים מקסימים וכלב שאוהב לרוץ.במסגרת הקריירה הראשונה עבדתי שנים רבים במחקרי שוק וייעוץ שיווקי, ולימדתי סטטסיטקה.העיסוק בספורט היה כתחביב שילווה אותי.רקדתי שנים רבות, אימוני סטודיו שונים, כושר כללי, הייתי מכורה לספינינג ולריצה –

איך אחרי 20+ שנים בחברות הייטק כמנהל מכירות ופיתוח עסקי אדם קם ומשנה את חייו מקצה אל קצה. "לפי כשנתיים החלטתי לעשות שינוי בחיי ולחפש מקצוע שבו אוכל "לגעת" באנשים ולעזור להם, לא הייתי בטוח מה אני רוצה לעשות, אני

להדרכת פילאטיס הגעתי קצת במקרה, לאחר קרוב ל3 עשורי הדרכת רכיבה על סוסים ושנים רבות של רכיבה (שעות רבות ביום כספורטאית מתחרה בישראל ובחו"ל) שלמתי את המחיר עם גב כאוב עד שהגעתי למצב שכאבי הגב פשוט נהלו את חיי. החלטתי

שמי קסניה רובינשטיין, מאמנת כושר אישית וקבוצתית, קבוצות של נשים, מתגוררת בתל אביב.אני לא מאלה שנולדו עם הידיעה מה הם רוצים לעשות בחיים, אלא מאלה שחוקרים ומגלים, כך גם התגלגלתי למקצוע הזה. כל חיי עשיתי ספורט החל מטניס שולחן דרך

והפעם- תמר ונהודה MscPt תמר מלמדת בקורסי הפילאטיס משנת 2013. היא פיזיותרפיסטית בעלת תואר שני מאוניברסיטת חיפה, מתמחה בטיפול בפגיעות אורתופדיות ונוירולוגיות באמצעות פילאטיס וכמו כן מתמחה בתחום האורוגניקולוגי. תמר ילדה את בנה הבכור לפני כחודש והיא נמצאת כרגע בחופשת לידה.

קרן פרידמן, בוגרת קורס מזרן ומכשירים בקמפוס שיאים פתחה סטודיו לפילאטיס קלאסי ברמת השרון "פשוט פילאטיס" ומאז היא חוקרת את האפשרויות העומדות בפני מדריכים המעוניינים לשמר את סגנון העבודה הקלאסי אך במקביל מעוניינים לאתגר ולרגש את לקוחותיהם. בכתבה שהכינה במיוחד