חיפוש

קורס מורים ליוגה – להיות מורי יוגה מוסמכים

קורס מורי יוגה מועבר על ידי יעל זיו שהחלה את מסעה בעולם היוגה כבר לפני 40 שנה

קורס מורים ליוגה בקמפוס שיאים הינו קורס מעמיק ומקיף ביותר, החושף את המשתתפים ליוגה כוללנית ומגוונת, המיטיבה לגוף ולנפש. הקורס מקנה כלים מקצועיים בלתי מתפשרים להוראת היוגה, שיפור מיומנות התרגול, והתפתחות מקצועית ואישית.
קורס מדריכים ליוגה מבוסס הן על המסורת היוגית רבת השנים והן על ההתפתחויות המודרניות. גישת הלימוד בקורס מדריכי יוגה משלבת את המיטב בשיטות היוגה הנהוגות היום בארץ ובעולם, תוך דגש על תודעה מדיטטיבית, נשימה ותנועה מדויקת, ומודעות עמוקה.

על הקורס ועל היום שאחרי

כיום יעל מלמדת בסטודיו האטה-ראג'ה יוגה, אותו הקימה לפני עשרים וחמש שנים, ומכשירה מורים ליוגה מזה חמש עשרה שנים, מתוכם בעשר השנים האחרונות בקמפוס שיאים.

תכנית הקורס

מבוא ותרגול

הגדרת היוגה

הגדרת ההאטה והראג'ה יוגה

סוגי היוגה השונים

הכרות עם זרמים שונים של האטה-יוגה

סביבת המתרגל ועקרונות לתרגול אישי

תזונה יוגית

סדר היום היוגי

אסנה

לימוד עקרונות בסיסיים לביצוע האסנות

הגדרת אסנה

לימוד אסנות בסיסיות ומתקדמות תוך דגש על ביצוע מדויק, מאוזן ומחובר, על מנת להגיע לביצוע יציב ונינוח

לימוד התאמות ושימוש בעזרים

פראנאיאמה

הגדרת פראנאיאמה

הכרת המקורות לתרגול

לימוד ותרגול סוגי פראנאיאמה שונים

הבנת המנגנון הפיזי של הנשימה

מדיטציה

הגדרת מדיטציה

תרגול טכניקות שונות של מדיטציה

הכרות עם טכניקות של כינוס חושים וריכוז

טכניקות הרפיה, יוגה נידרה

נושאים נוספים הקשורים לתרגול

לימוד מעמיק של הבנדהות ומודרות ושילובן בתרגול

מנטרות, ג'אפה

קריות (חלק)

הכרות עם מושגים רלוונטיים באנטומיה היוגית: נאדיז, צ'אקרות, קונדליני, סוגי פראנה, הגופים השונים ועוד

היסטוריה ופילוסופיה של היוגה

רקע ראשוני על התרבות ההודית, סקירה היסטורית של היוגה על פי טקסטים, אמונות וגישות שונות של עבודת האל.

שיחה על מושגי יסוד ראשוניים המתקיימים בבסיס התרבות הוודית וקריאה בריג וודה

האופנישדות: יסודות היוגה המודרנית, תפיסת הקשר בין מורה ותלמיד, היציאה ליער

הרמאיאנה והמהבהארטה: האפוסים

הבהגווד גיטה: בהקטי יוגה, ג'ננה יוגה וקארמה יוגה

מיתולוגיה: הצגת פנתאון האלים; סיפורי אלים שונים

היוגה הקלאסית: היוגה סוטרות של פטנג'לי יילמדו בהרחבה רבה

האטה יוגה פרדיפיקה וטקסטים נוספים הקשורים להאטה יוגה

דגשי הלימוד: בלימוד הטקסטים נקשר בין ההיסטוריה התרבותית של הודו והיסודות הקדומים של היוגה בטקסטים לבין היוגה העכשוית. כמו כן נבדוק את הרלוונטיות של הטקסטים לאימון האישי

דידקטיקה והוראת היוגה

בניית מערך שיעור, הצבת מטרות בהוראה ותכנון לקראת השגתן

קשר מורה תלמיד, תפקידו של מורה היוגה

תיקון ביצוע האסנות

מציאת האיזון הנכון בין הדגמה, מתן הנחיות, צפייה בתלמידים, תיקון התנוחות ועוד

יצירת אוירה נכונה בשיעור

שילוב הפילוסופיה בתוך השיעורים

אתיקה מקצועית

התמודדות עם צרכים מיוחדים של תלמידים כגון — אנשים עם בעיות גופניות, נשים בהריון ועוד

אנטומיה ופיזיולוגיה

הכרות עם מערכות הגוף, עם דגש על מערכת השריר והשלד והפיזיולוגיה של הנשימה

תעודה והיום שאחרי

בוגרי הקורס העומדים בדרישות הקורס מקבלים בתום השנה השנייה תעודת מורה ליוגה המוכרת על ידי ארגון היוגה. הכשרה זו מציידת אותם בידע וכלים ברמה המקצועית ביותר. הקורס מקנה לתלמידים עקרונות הוראה וארגז כלים נרחב מאד שיאפשר להם לבנות שיעורים מגוונים ויצירתיים בהתאמה לאוכלוסיות יעד שונות ודרגות קושי מגוונות.

קורס מורים ליוגה, המסלול המלא- הינו בהיקף של 500 שעות אקדמיות, פרונטליות

בהדרכתה האישית של יעל זיו (יום לימודים שבועי, 2 שנות לימוד)

למסיימים בהצלחה שתי שנות לימוד (500 שעות) תוענק תעודת מורה ליוגה  מטעם קמפוס שיאים המועדון לספורט באוניברסיטת תל אביב- אס"א תל אביב ומרכז "האטה-ראג'ה יוגה".

 

מי יכול להירשם?

לימודי הדרכת יוגה בקמפוס שיאים רלוונטי לבעלי רקע של כשנתיים לפחות בעולם היוגה באופן מקצועי או במסגרת תרגול אישי. הקורס מיועד לאלו שהיוגה היא דרך חיים בעבורם, או למעוניינים להפוך את היוגה לכזו עבורם. הקורס מעניק כלים פרקטיים נוספים להוראת יוגה, תוך חוויה טרנספורמטיבית וצמיחה אישית.

ההרשמה לקורס כרוכה בראיון אישי והשתתפות בשיעור ניסיון.

חשוב לדעת: הקורס מוכר על-ידי ארגון מורי היוגה בישראל ולכן מחייב את הסטודנטים במינימום 500 שעות לימודים אקדמיות לשם קבלת תעודת ההסכמה.

 

 

 

קורסים ב- 2019/20

יוגה
ד' אחה"צ
20:30- 14:00
מועד פתיחה 05/02/20
מועד סיום 11/11/20

כמה זה עולה לי?

עלות קורס מורי יוגה:

שכ"ל שנה א' + שנה ב': 17,860 ש"ח + דמי טיפול: 390 ש"ח

 *ייתכנו שינויים במועד סיום הקורס

* פתיחת קורס מותנית במס' הנרשמים

* מס' המקומות בקורס מוגבל

 

הקורס מדריכי יוגה מיועד לאלו אשר יוגה היא דרך חיים!

רוצה שנחזור אליך עבור קורס מורי יוגה?

מלאו את הטופס ויעוץ לימודים יחזרו אליכם בהקדם

צוות מורי היוגה

מאחורי כל אחד מהבוגרים שלנו, עומדים אנשי צוות שעשו הכל כדי להפוך אותם למורים והמדריכים הטובים ביותר בתחום, בואו להכיר אותם

אלין עזורי

איש צוות

קורס מורים ליוגה – להיות מורי יוגה מוסמכים

"לכל אדם יש את היכולת לרפא את עצמו ולשפר את איכות חייו"

צפייה בפרופיל

אבישג פיטוסי

איש צוות

שחף אשל זמיר

איש צוות

קורס מורים ליוגה – להיות מורי יוגה מוסמכים

"פעל את פעולותיך בהיותך יציב ביוגה, הסוג מהתקשרות, והשאר שווה- נפש בהצלחה ובכשלון. שיויון נפש זה הוא יוגה"

צפייה בפרופיל

יעל זיו

איש צוות

קורס מורים ליוגה – להיות מורי יוגה מוסמכים

"Believe in your infinite potential. Your only limitations are those you set upon yourself"

צפייה בפרופיל

חשבנו שגם זה יעניין אתכם

הרשם עכשיו
הרשמה לניוזלטר אנחנו שולחים מדי פעם עדכונים ומידע על קורסים חדשים, תרצו להיות מעודכנים?
כל הזכויות שמורות © לקמפוס שיאים באונ’ תל-אביב 2018 Sogo Digital ui & ux development Sogo Digital
נגישות