כדורעף חופים, כדורגל חופים, כדורשת חופים ועוד, מהווים רק רשימה חלקית של ענפי הספורט שנערכים בחוף הים והפופולאריות שלהם עלתה במיוחד בשנים האחרונות. האם פעילות ספורטיבית המתבצעת בחול ים שונה מבחינה פיזיולוגית מפעילות המתבצעת באולם ספורט או משטח קשיח אחר?